В последние годы у меня проблемы с памятью. Сначала я начала замечать, что мне трудно вспомнить события прошлых недель. И это меня немного пугает. Я пришла к выводу, что моя память и мозг разленились. Я их не напрягаю, не заставляю работать. Ещё бы, чтобы убирать, готовить и следить за детьми, много умственной работы не нужно. Итак последние четыре года. Вести дневник, идея появилась у меня давно. Я много раз начинала и бросала. Но это мне необходимо. Вечером заставлять мозг думать, вспоминать и возобновлять события прошедшего дня. А потом перечитывать и вспоминать, тренируя память. Справлюсь ли я? Писать каждый день о своих действиях.... по крайней мере я решила попробовать. И если мне это удастся, скоро вы проучите много нудных постов о моих буднях.
Не забыть
0nola0
| четверг, 07 ноября 2019